Suara serak biasanya diakibatkan oleh terlalu berlebihan menggunakan pita suara seperti berteriak dan menyanyi. Hal ini tentu sudah biasa terjadi pada penyanyi. Selain itu suara serak paling umum disebabkan oleh penyakit lain seperti flu. Namun ada juga suara serak yang diakibatkan oleh banyak menangis, makanya ada istilah suara serak-serak basah.
Bagi kita yang profesinya sangat membutuhkan kinerja dari suara tentunya sangat membutuhkan cara mengobati suara serak dengan cepat. Hal ini bisa anda lakukan dengan banyak istirahat, banyak minum air hangat dan jangan terlalu banyak bicara. Nah agar lebih ampuh, silahkan saja anda gunakan cara mengobati suara serak secara alami berikut ini.
Cara Menyembuhkan Suara Serak Secara Alami
1. Jeruk Nipis Campur Kecap Manis
Cara yang bisa kita coba untuk mengobati suara serak secara alami adalah menggunakan Jeruk nipis yang dicampur dengan kecap manis. Kandungan vitamin C yang tinggi pada jeruk nipis akan mempercepat proses penyembuhan suara serak sedangkan kecap manis berfungsi untuk menetralisir rasa asam dari jeruk nipis.
Bahan :
1. Jeruk nipis
2. Kecap manis
Caranya :
1. Belahlah jeruk nipis menjadi dua bagian.
2. Peraslah jeruk nipis dan masukan hasil perasan ke dalam mangkuk kecil.
3. Tambahkan Beberapa tetes kecap manis kemudian aduk sampai rata.
4. Cicipi terlebih dahulu, jika masih terlalu asam tambah lagi kecap manis.
5. Minumlah ramuan ini 3 kali sehari dengan takaran satu sendok makan.
2. Madu Campur Jeruk Nipis
Mengobati suara serak bisa juga menggunakan campuran antara madu dan jeruk nipis. Caranya sama dengan jeruk nipis campur kecap manis. Madu disini kita gunakan sebagai pengganti kecap untuk menetralisir rasa asam dari Jeruk nipis. Selain itu madu memang dikenal memiliki banyak khasiat dan salah satunya untuk mengobati suara serak.
Bahan :
1. Madu
2. Jeruk Nipis
Caranya :
1. Belah jeruk nipis kemudian peras.
2. Masukkan perasan jeruk nipis ke mangkuk kecil dan buang bijinya.
3. Tambahkan sesendok madu.
4. Cicipi dan jika masih terlalu asam silahkan tambah lagi madunya.
5. Minum ramuan ini tiga kali sehari dengan takaran satu sendok makan.
3. Daun Sirih
Daun sirih sejak dulu kala memang dikenal memiliki banyak khasiat, misalnya untuk mengobati bisul dan mengobati kutu air. Selain itu orang-orang jaman dahulu juga biasa memanfaatkan daun sirih untuk menghilangkan bau badan. Nah terlepas dari hal itu ternyata daun sirih juga bisa kita manfaatkan untuk mengobati suara serak. Hal ini dikarenakan minyak atsiri yang dikandung daun sirih bersifat anti bakteri sehingga dapat mempercepat proses penyembuhan suara serak, selain itu daun sirih ini tentunya aman digunakan karena bersifat alami.
Bahan :
1. 20 lembar daun sirih
2. 250 gram gula batu
3. 5 gelas air bersih
Caranya :
1. Cuci daun sirih hingga bersih.
2. Rebus daun sirih dengan 5 gelas air dan biarkan hingga mendidih.
3. Selanjutnya tambahkan gula batu dan aduk hingga gula larut.
4. Dinginkan air rebusan daun sirih.
5. Saring air rebusan kemudian masukkan ke dalam botol.
6. Minumlah air rebusan ini 3 kali sehari dengan takaran setengah gelas.
7. Lakukan pengobatan hingga suara serak sembuh.
EmoticonEmoticon